« 【花】投げ入れ(風) | トップページ | 【花】実りの秋 »

2012/09/20

「妊活」冷え予防から

「妊活」ってご存じですか?
「就活」「婚活」と同様に、妊娠に向けて心や身体を整えるという活動のことです。
うちの治療院にも「妊活」を頑張っておられる方が多数お見えになっています。

昨日の読売新聞に「『妊活』冷え予防から」という記事が掲載されていました。
(読売新聞のホームページを探しましたが、この記事が見つけられなかったので、イメージを添付します)

記事の内容は、「まずは身体の中から暖めましょう」ということで…

1.生姜・ウドなどが配合されたサプリメント「温美活」

2.干しだら(プゴク)に生姜の風味を加えた「生姜プゴク風スープ」

3.下腹部に貼って身体を直接温める「めぐりズム 蒸気の温熱シート 下着の内側面に貼るタイプ」

4.40度弱のぬるめの湯船に20分間浸かること

5.婦人科に相談すること

が紹介されています。

ちなみに、うちの治療院で行っている「妊活治療」も、自律神経の調整冷え改善を中心に施術させて頂いてます。

自宅でできる冷え改善・体質改善も指導させて頂いてますので、それを実践して下さっている皆さんは、足の冷えがドンドン改善されていってます

「妊活」は、まだ具体的に妊娠を考えておられない方でも、生理痛改善や美容・健康にも役立ちますので、この記事を参考にして頂いて、まずは冷えの予防からやってみられることをオススメしますSninkatsu_7

|

« 【花】投げ入れ(風) | トップページ | 【花】実りの秋 »

ニュース」カテゴリの記事

医療」カテゴリの記事

鍼灸」カテゴリの記事